¿Para que sirve bailar?

Bailar mejora extraordinariamente la expresión y la coordinación, ayuda a tener una mejor postura y alineación corporal. Es una actividad desafiante sin importar género y edad, mejora el desarrollo de la disciplina y el auto-control, mejora la circulación al mover y levantar las piernas. Aumenta la integración e interacción social, fortalece los músculos y las articulaciones, ayuda a formar cuerpo y mente sanos, incrementa flexibilidad y resistencia, fortalece mucho el estado de ánimo, mejora el rendimiento físico, nos relaja y llena de energía, estimula la agilidad mental, es la mejor fuente de salud. Mejora la imagen personal, ayuda a vencer la timidez, algo muy importante. Estimula la creatividad, alivia la depresión, mejora los reflejos, elimina absolutamente el estrés. Bailar es salud, bailar es vida. ¿Por que no probarlos? Únete al mundo flamenco y verás que todo el más fácil junto a él, puedes estar bailando y disfrutando y olvidando esas malas cosas que te hacen daño o malos recuerdos que no te dejan dormir o vivir bien, olvídalo todo bailando, ten fe en ti y todo te saldrá mejor. Y sino te unes a este mundo porque te da vergüenza o crees que no se te va a dar bien, con mas razón apúntate, como he dicho antes, el flamenco, bailarlo, te hace alejarte de la vergüenza que pasas en muchas cosas.